Sündmuste kalender

KUTSE SINILILLEKÕNNAKULE

- Leidke klassiga aeg, et minna koos Kiviõli karjääri ajavahemikus 20. - 24. aprill
- Läbige jalutades 2 km ring ja otsige sinililli, mis tärgates rõõmustavad igal aastal nii noori kui vanu.
- Tee sinilillest foto ja laadi kausta 1 pilt - kuni 24.04 https://shortlink.uk/1sjAJ

SINILILLEKÕNNAKUL ON KAKS OLULIST EESMÄRKI:

1. Anname au veteranidele.

Aprill on veteranikuu, mis kannab uhkusega juhtmõtet „Anname au!", mille eesmärk on tunnustada ja toetada kaitseväe ning Kaitseliidu veterane, kes on koos Eesti liitlastega seisnud vabaduse ja demokraatia eest mitmel pool maailmas. Soovikorral saab ka rahaliselt toetada, rohkem infot siin:
https://annameau.ee/veteranikuu

2.Toetame iseenda...
...füüsilist tervist liikudes looduses;
...vaimset tervist märgates kevadet, otsides ja pildistades sinililli;
...sotsiaalset tervist kaaslastega suheldes.

Aprill on ka südamekuu ja see toob traditsiooniliselt kaasa suurema tähelepanu meie südametervisele. Südame tervist aitab hoida tervist toetav toitumine, regulaarne liikumine, piisav uni ja puhkus – ehk elustiilivalikud, mida saame oma keha ja südametervise hoidmiseks langetada ise ja olla eeskujuks sellega ka oma lähedastele. Regulaarne liikumine on üks kättesaadavamaid ja kindlamaid viise oma südame tervena hoidmiseks ja tervena elatud aastate juurde saamiseks.
https://liigume.ee/aprill-on-sudamekuu

Ilusat sinilillekõnnakut
Helena Paist
Kogukonnajuht